◆はじめに
こんにちは。松原市・河内天美駅の「たなか歯科クリニック」です。
「くちごぼ」という言葉を耳にしたことはありますか？
くちごぼとは、口元が前に出て見える状態のことを指し、見た目の印象だけでなく、歯や顎の健康、呼吸機能
にも大きく関係しています。特にお子さまの場合、成長の途中でのくちごぼは放置すると将来的に顎の発達や噛み合わせに影響を及ぼすこ
とがあります。今回は、くちごぼが歯や顎に与える影響、そして歯科医院でできる治療法について詳しくご紹介します。

◆くちごぼが歯や顎に与える主な影響
① 歯並びの乱れ
くちごぼは、上の前歯が前方に傾く「上顎前突」や、歯並びが前後に傾きデコボコしている「叢生（そうせ
い）」などの歯並びの乱れを引き起こします。これは、舌の位置が低い・口呼吸・口周りの筋肉のアンバランスが影響していることが多いです。
歯並びが乱れると、見た目の問題だけでなく、歯磨きがしにくく虫歯や歯周病のリスクが上がる点にも注意が必要です。

② 顎の発達バランスの崩れ
お子さまの顎は成長期に大きく発達します。
しかし、口呼吸や舌の位置異常があると、上顎ばかりが発達し、下顎が十分に成長しないケースがあります。
その結果、顎が小さい、口元が前に出る、横顔のライン（E ライン）が崩れるといった影響が現れることがあります。

③ 呼吸・姿勢への影響
くちごぼによる口呼吸の習慣は、酸素の取り込み量の低下・口の乾燥・いびき・姿勢の悪化などにもつながり
ます。また、口呼吸の子どもは頭が前に出た「ストレートネック姿勢」になりやすく、体全体のバランスにも影響します。

④ 発音や表情の変化
口の周りの筋肉が弱いと、発音が不明瞭になったり、表情がぼんやり見えたりします。
また、唇を閉じにくいため「笑顔が不自然に感じる」と悩まれるお子さまも少なくありません。

⑤ 転倒などによる外傷リスク
口元が前に出ていると、前歯に衝撃が加わりやすく、歯が欠けたり神経を傷つけることがあります。

◆歯科で行う主な治療法
1. 口腔筋機能療法（MFT）
たなか歯科クリニックでは、くちごぼの原因となる「舌・唇・頬の筋肉のバランス」を整える MFT（口腔筋機能療法）を行っています。
MFT では、舌を正しい位置に置くトレーニング、唇を閉じる練習、正しい飲み込み方・呼吸法の指導を行い、自然に口を閉じられるように導きます。
これにより、歯並びの乱れの進行を防ぎ、顎の成長を正しい方向へ促すことができます。

2. 小児矯正（顎の成長誘導）
成長期のお子さまには、顎の骨の成長をコントロールする矯正治療が有効です。
たとえば、拡大床（上顎を広げる装置）、マウスピース型矯正装置、機能的矯正装置（下顎の成長を促す）
これらを用いることで、歯がきれいに並ぶスペースを確保し、くちごぼの根本原因である「顎のバランスの乱れ」を改善します。

3. 生活習慣・姿勢指導
くちごぼを改善するためには、日常生活の中での「姿勢」「呼吸」「食べ方」も重要です。
猫背にならないように座る、足がしっかり床につく高さの椅子を使う、よく噛んで食べる、口を閉じて鼻呼吸を意識するこうした毎日の積み重ねが、歯や顎の発育を大きく左右します。

◆早期治療のメリット
お子さまの顎は成長途中のため、早い段階での治療が効果的です。
早期に介入することで、永久歯がきれいに生えるスペースを確保
顎の成長をバランス良く誘導、将来の本格矯正の負担を軽減が期待できます。
くちごぼに気づいたら、「まだ小さいから大丈夫」と思わず、まずは歯科医院でチェックを受けることが大切です。

◆結論
くちごぼは見た目だけでなく、歯や顎、呼吸、姿勢など、お子さまの全身の成長にも関わる大切なサインで
す。早期に気づき、正しいトレーニングや矯正治療を行うことで、健康的で美しい口元を育てることができます。
松原市・河内天美駅のたなか歯科クリニックでは、くちごぼや歯並びでお悩みの方へ、丁寧なカウンセリングと最適な治療法をご提案しています。
お子さまの将来の笑顔のために、ぜひお気軽にご相談ください。